Lipsa unui calendar sportiv dauneaza grav sanatatii

S0614416Dupa cum spuneam tot eu prin ianuarie, cel mai simplu iti reintri in ritm sau, dupa caz, te mentii in ritm, creandu-ti motive. Si mai mult decat atat, chiar ma confesam aici ca pentru mine cel mai mult ma ajuta sa am un obiectiv sportiv, adica competitii, concursuri (la care sa particip sau pe care sa le organizez ;)), si mai noua descoperitele iesiri cu bicicleta cu oameni care indragesc sportul la fel ca si mine.

Ei bine, iata-ma tot eu azi, in pragul verii, fara un calendar competitional. Adica nu fara nici un obiectiv, fara absolut nici un obiectiv. Da, asa este, am avut un plan de care va povesteam inca din mai, care incepea cu Winter Tri si continua pe tot parcursul verii. Numai ca de la prima schita si pana la un obiectiv clar definit mai lipseste ceva…actiunea.

Actiunea inseamna sa faci ceva dupa ce faci planul, de exemplu sa te si inscrii la concursurile planificate, sa iti mai faci un plan de antrenament si chiar sa te antrenezi pe bune, nu doar in imaginatie. Continuă lectura

Anunțuri

Cu bicicleta prin Sainte-Marie, Madagascar

_DSC2441

Nu prea mai reusesc sa ies cu bicicleta asa ca in ultima luna am facut o singura iesire. Ne-am mobilizat si am reusit sa dedicam una dintre zilele de vacanta si bicicletei. Mai exact am inlocuit mijloacele de trasnport in plimbarile noastre prin Madagascar cu bicicleta, sa putem colinda prin Sainte Marie.

Sainte Marie este o insula de 60 km lungime situata la o ora jumatate departare de Madagascar cu feribotul.Am decis sa ne petrecem aici ultimele 4 zile de vacanta sa ne relaxam pe nisipul alb si sa hoinarim in voie in atmosfera feerica a acestei insule. Am ajuns pe la pranz in ziua de 30 octombrie si ne-am cazat intr-un bungalow la Libertalia, fix pe malul oceanului, cu o priveliste superba. In acea zi nu am facut mai nimic fiind obositi si vremea fiind putin noroasa, dar am decis ca a doua zi cu siguranta mergem sa descoperim insula.

Continuă lectura

Triatlon Fara Asfalt La Munte – prima editie


Ce faceti week-end-ul viitor? Nu este asa ca va era dor de un mic triatlon? 🙂

Pentru toti triatlonistii amatori sau nu, daca vreti sa va feriti de caldura inabusitoare si sa va relaxati intr-un mediu placut si familiar, va recomand sa mergeti la acest concurs.

Triatlon Fara Asfalt face anul acesta prima lui editie LA MUNTE,  in colaborare cu eMAG, unde altundeva decat departe de orasul ingreunat de caldura sau de marea prea aglomerata. Rezervatia naturala Cheia -Maneciu, din judetul Prahova, abia asteapta sa primeasca cat mai multi iubitori de sport si sanatate, intr-un decor unic si deosebit, cu ape racoroase si trasee deosebite. Continuă lectura