De la stilul broasca si teama de adancime la inotul de placere – episodul 2

IMG_4678Asa cum va povesteam in episodul anterior, pasii spre a ma simti bine cand inot au fost multi si marunti si au inceput mai serios acum doi ani in toamna – iarna, cand am facut primul pas si m-am inscris la WinterTri si Half Ironman. Initial am inceput in iulie si primele 2 luni au fost mai mult o balaceala spre inot cu multe exercitii. La inceputul toamnei deja legam cateva bazine – cam 10, cu pause foarte scurte la capete. Faceam 3 antrenamente pe saptamana, si m-am tinut inclusive cand am fost la Praga in toamna sau la Timisoara de Craciun.

In Praga am gasit o amarata de piscina de 12 m unde mai mult m-am chinuit, in schimb la Timisoara am dat de bazin olimpic. Am fost foarte incantata, caci mai inotasem in unul doar cand am fost la Lia Manoliu, in toamna, incercand sa evaluez ce nu fac bine ca sa progresez cu tehnica. Incercare sortita esecului, caci desi am fost de doua ori, nu am reusit sa rezonez cu antrenorul. Dar din toate inveti, el a fost primul care m-a invatat sa fac incalzirea inainte de antrenament, si in plus mi-a zis la ce sa fiu atenta.

Continuă lectura

De la stilul broasca si teama de adancime la inotul de placere – episodul 1

IMG_5203Saptamana aceasta m-am reintors la inot, dupa o pauza de o luna. O pauza lunga, dar nu cea mai lunga din viata mea de inotatoare. Si spun inotatoare pentru ca in sfarsit, dupa doi ani, ma simt asa, mandra ca pot sa ma numesc inotatoare.

De ce? Pentru ca acum o luna, inainte ???????????????????????????????de concediu, am mers sa inot la bazin, cred ca a doua oara in luna aceea. Si cand am terminat cei 1500 m care mi i-am propus si m-am uitat la ceas, am avut un soc – 2:05 min pe suta. M-am uitat cred de 5 ori la ceasul de inot, la ceasul de pe perete, am calculat si recalculat. Nu este posibil! Eu nici odata nu am scazut sub 2:40 nici macare in antrenamentele de IronMan sau chiar in timpul probei de la IronMan. Niciodata nu ieseam sub 40 minute din apa iar acum trecusera 32 min… WOW! La momentul ala credeam ca a fost o intamplare, ca reducerea drastica de la 17 brate (17 brate – enorm stiu!!!) la 12 brate pe o lungime de bazin e pur noroc si ca sigur nu se va repeta.

Continuă lectura